CİLT BAKIMI Cilt, hem erkekler hem de kadınların vücudunu kaplayan en büyük organdır. Bütün organları kaplayarak vücudu örter ve dış etkenlerden korur. Vücuda alınan vitamin ve mineraller cildin iç yapısında toplanır. Diğer organlar gerektiğinde kullanır. Bu nedenle cilt sağlığına önem vermek ve s...

İlk insandan beri eğitimin önemi artarak devam etmiştir, artmaya da devam edecektir. Globalleşen, sınırların kalktığı dünyada, bireylerin temel yeterliklere sahip olması, bilgiye ulaşabilmesi, sağlıklı toplumsal ilişkiler kurabilmesi ve iyi bir kariyer elde edebilmesi için eğitim çağımızın en önemli...

Kadınların toplum ve aile içerindeki yeri ve önemi konusu tartışılmaz bir konudur. Yapısı itibariyle “anne” olma duygusu ve annelik duygularıyla yoğrulu bir yapısı bulunması kadını özel kılan yegâne nedendir. Kadın aile içinde birleştirici birey konumundadır. Cinsiyete göre bakıldığında merhamet d...

Cildiniz, sizi ve karakterinizi, ruh halinizi en doğal biçimde yansıtacak ilk araçtır. Ayrıca sağlıklı bir cilt yapısına sahip olan kişiler, kendilerine daha çok güvenecek ve daha başarılı bir yaşam sürecektir. Ancak cilt sağlınızın mevsimsel değişim dönemleri içerisinde aşırı yıpranması ve özellikl...

Daha önceki yazımızda cilt sağlığını korumaya yönelik bilgiler sunmaya çalışmıştık. Yazı içerisinde ölü hücreler ve bunlardan kurtulmanın doğal yollarından bahsetmiştik. Bu yazımızda ise cilt sağlığını korumaya yönelik cildin nem oranı ve önemi hakkında bilgiler sunacağız. Kış ayları yaklaştıkça ve ...

Pek çok insan yeterli kapasiteye sahip olmasına rağmen, yeterli dinleme potansiyelini gösteremediği için başarılı olamamaktadır. Özellikle günümüzde birçok öğrencinin ve çalışanın temel sorunlarından birisi dinleti sırasında odaklanamama problemleridir. Bu kişiler arasında yapılan araştırmalarda yet...

Dengeli ve düzenli beslenerek yaşam kalitenizi artırabileceğiniz gibi daha sağlıklı ve uzun bir ömür sürebilirsiniz. Ayrıca yazı içinde yer alan birçok besin ile daha fit ve güzel bir görünüme sahip vücut hatlarına kavuşabilirsiniz. Doğada yer alan tüm bu gıdaların sadece sağlığımız değil aynı zaman...

İnsan doğası gereği sıradanlığı kabullenemeyen bir canlıdır. Her zaman özel olmak ve başarılı olmak onun en temel istekleri arasındadır. Yapısı itibariyle diğer herkesten farklı olmak ve ilgiyi üzerinde toplamak insanların ortak amaçlarından birisidir. Genel olarak insanlar, diğer insanlara ilgi çek...

Hayatı boyunca bir toplumun parçası olacak birey, eğitime ilköğretim seviyesinde başlar. Öncesinde uzmanlar tarafından gereksinimi ve yararları defalarca belirtilmiş olan okul öncesi eğitim almış olsalar dahi gerçek öğrenme yetisine ilköğretim sıralarında adım atacaktır. Öğrenmenin kalıcı olabilmesi...

İş hayatı içerisinde, şirketlerin hayatlarını devam ettirebilmeleri ve sektörde istenilen hedefe ulaşabilmeleri için zamanı ve teknolojiyi yakalamaları gereklidir. Her sektörde müşteriye daha hızlı ve kaliteli hizmet veren şirketler hayat seyri bakımından daha şanslıdır. Yalnız hayat seyrinizi etkil...