Ülkemiz başta olmak üzere, birçok bölgede en sık karşılaşılan hastalıklar arasında bulunan diyabete karşı alınması gereken bazı önemli önlemler bulunmaktadır. Şeker hastalarının sadece ülkemizdeki sayısının 10 milyon ve üzeri olduğunu düşünüldüğünde hastalığın ne kadar yaygın ve ciddi bir potansiyel...

Migren, bugün birçok kişinin sosyal yaşamını olumsuz etkileyen ve dönemsel olarak acı çektiren bir rahatsızlıktır. Migren hastalarında baş ağrısı, bulantı, baş dönmesi gibi problemler ortaya çıkabilir. Ayrıca birçok migren hastasında ışığa karşı bir hassasiyet oluştuğu da görülmüştür. Migren ağrılar...

Tetanoza neden olan mikrop özellikle toprak üzerinde, at pisliği içerisinde sıkça karşınıza çıkabilir. Ancak mikrobun vücutta deri üzerinde yer alan açık yaralar aracılığıyla daha hızlı bir şekilde bulaşabildiği görülmüştür. Mikrop kuluçka süresi boyunca ancak oksijensiz ortamda yaşayabilir. Mikrobu...

Birçok insanda sıklıkla ortaya çıkan sorunlardan birisi olan kansızlığın temel nedeni demir eksikliğinden kaynaklanmaktadır. Genel olarak küçümsenen bir sağlık sorunu olan demir eksikliği özellikle kadınları ve çocukları doğrudan etkilemektedir. Kansızlık, kanda bulunan alyuvar ve akyuvarlara renk k...

Cildiniz, sizi ve karakterinizi, ruh halinizi en doğal biçimde yansıtacak ilk araçtır. Ayrıca sağlıklı bir cilt yapısına sahip olan kişiler, kendilerine daha çok güvenecek ve daha başarılı bir yaşam sürecektir. Ancak cilt sağlınızın mevsimsel değişim dönemleri içerisinde aşırı yıpranması ve özellikl...

Daha önceki yazımızda cilt sağlığını korumaya yönelik bilgiler sunmaya çalışmıştık. Yazı içerisinde ölü hücreler ve bunlardan kurtulmanın doğal yollarından bahsetmiştik. Bu yazımızda ise cilt sağlığını korumaya yönelik cildin nem oranı ve önemi hakkında bilgiler sunacağız. Kış ayları yaklaştıkça ve ...

Son dönemlerde birçok insanın ortak şikayetlerinden biriside mide ağrılarıdır. Mide ağrıları genellikle dengesiz ve düzensiz beslenme alışkanlıkları nedeniyle ortaya çıkmaktadır. Yorucu bir günün ardından tükettiğiniz sağlıksız gıdalar ile mide ağrılarınız daha da artacak ve ileri safhalarda ülser g...

Kışın gelişi ve havaların soğumasıyla birlikte, insanlarda görülen grip ve soğuk algınlığı gibi vakalarda da önemli oranda artışlar yaşanıyor. Özellikle kış aylarında zayıf vücut direnci nedeniyle insanlar kolaylıkla bu gibi rahatsızlıklara yakalanabiliyorlar. Grip ve soğuk algınlığına karşı uygulan...

Teknolojinin baş döndürücü bir hızla gelişmesi, tabii olarak beraberinde bazı olumsuzlukları da getirdi. Bilhassa internetin hayatımızın her alanına girmesi, tablet ve akıllı telefonlar aracılığıyla internete her an bağlı olmak kişilerde düzeltilmesi zor hastalıklara davetiye çıkarıyor. Devlet eliyl...

Günümüzde insanların en sık kullandığı zararlı maddeler arasında ilk sırada yer alan sigara, bir nefeste yaklaşık 200 zararlı kimyasalın ciğerlere çekilmesine neden oluyor. Sigara kullanımına bağlı olarak vücutta kısa ya da uzun dönemde ağır tahribat oluşmakta ve bununla beraber erken ve ağrılı bir ...