Özbenlik nedir? Özbenlik kişinin insanlara, hayat, nesne ve varlıkla karşı duyduğu yetme, üstünlük, yeterli ve etkin olma duygusudur. Bu makalemizde Özbenlik algınızın olumlu olup olmadığını inceleyeceğiz. Olumlu bir Özbenlik Algısına Sahip misiniz? Şimdi size aşağıda birtakım sorular soracağız...

Benlik; bir kişinin kimliğinin, olaylara karşı bakış açısının, duygu ve düşüncelerinin ve buna bağlı olarak da hal ve hareketlerinin bir bütünüdür. Benlik, kişiyi diğer kişilerden ayıran özelliklerden oluşur. Çoğu insan çevresindeki insanların taklidinden ibarettir. Bu taklit edilen kişi de bir çoc...

Gelişim bir bireyin hayatı boyunca sürer ve sürekli gözlenir. Gelişim sadece vücutta kilo artışı, boy uzaması yani büyüme değildir. Büyüme sayesinde olan; fakat bireyin tüm yaşamı boyunca sürer. Büyüme, olgunlaşma kavramları gelişmenin oluşunu destekler. FİZİKSEL GELİŞİM: Fiziksel gelişim deyince ak...

İnsanlığın belki de yaratılıştan beri üzerinde durduğu en önemli sorunlardan birisi kendi kimliğini tanımasıdır. Kim olduğumuzu nasıl tanımlayabiliriz? Bu soru aslında cevabı çok da kolay gözükse de, bu soruyu yanıtlama şekliniz büyük olasılıkla çok çarpıcı kültürel ve sosyal süreçleri ortaya çıkara...

Her ne kadar genel bir örnek vermiş olsak da bu konuya şöyle basit bir örnek vererek başlayabiliriz. Kadınlar ile erkeklerin kendi aralarında toplandıklarında konuştukları konular elbette ki birbirinden faklıdır. Örneğin kadınlar bir araya geldiklerinde başkalarıyla ilgili sorunları ve ilişkileri ha...

Benlik kavramının gelişmesinde, insanların büyüdükleri kültürün ve cinsiyetlerinin ne kadar büyük bir rol oynadığından bahsetmiştik. Peki insanlar zaman içinde bu etmenlerle gelişen benliklerini nasıl tanırlar? Bu soru aslında cevaplaması pekte zor olmayan bir soru gibi duruyor olabilir. Basit bir ...

KENDİ DAVRANIŞLARIMIZI GÖZLEMLEYEREK KENDİMİZİ TANIMAK Bu konuya bir örnekle başlayacak olursa örneğin, bir arkadaşınız size Türk sanat müziğini ne kadar sevdiğinizi soruyor. Bu soruya karşın biraz duraksıyorsunuz, çünkü büyüme sürecinizde bu müziği hiç dinlememişsiniz. Ancak son zamanlarda arada...

ZİHNİYET: KENDİ YETENEKLERİMİZİ ALGILAMAK Öyle tahmin ediyorum ki gelmiş geçmiş en iyi basketbol oyuncularından Michael Jordan’ın hikayesini hemen hemen bilmeyeniniz yoktur. Lise yıllarında basket takımından atılmasını hepinizin bildiğini düşünüyorum. Bu vermiş olduğum örnekte de görüldüğü gibi b...

KENDİMİZİ TANIMAK İÇİN BAŞKALARINI KULLANMAK Benlik kavramı ıssız bir ortamda kendi kendine gelişmez, aksine çevremizde bulunan insanlar tarafından şekillendirilir. Eğer başka insanlarla iletişim halinde olmasaydık kendi imgemiz bulanık olur çünkü, kendimizi başkalarından ayrı bir benliği olan bi...

DİĞER GÜDÜLER Bu konuya başlamadan önce, daha önce işlediğimiz konuları bir gözden geçirelim. Yorumlamaların bu konu altında vurguladığımız iki temel kaynağından ilki, kendimizle ilgili olumlu bir görüşe sahip olma gereksinimi yani bir başka deyişle öz saygı yaklaşımı diğeri ise dünyayı doğru gör...