Sağlıklı yaşam için hastalıklar ile mücadelede en önemli yardımcınız, ilaçlardan önce yaptıracağınız testlerdir. Geleceğinize önem veriyor ve sağlığınıza özen gösteriyorsanız bu testleri mutlaka yaptırmanız gerekecektir. İşte sağlıklı yaşam için yaptırmanız gereken 5 önemli test. 1) Göz sağlığınız i...

Türk milleti olarak görsel medya ya ve televizyon kanallarına çok büyük önem veriyoruz. Evlenirken, boşanırken, flört ederken hatta çocuğa mama yaparken televizyonu örnek alan bir milletiz.Sağlıklı Beslenme Acı tatlı hatıraları ile bir yılı daha geride bıraktık. Umuyorum ki yeni yıl hepimize öncelik...

Tarihten bu yana var olan insanların yegâne gayesi yaşamı daha iyiye taşımak, rahatlığa ulaşmak, mutluluğa ulaşmak olmuştur. Taş devrinden bu yana devirler değişmiş, toplumlar da devirlerle beraber değişik göstermiş, yeni ihtiyaçlar ortaya çıkmış, insanların hayattan beklentileri artmış, toplumlar g...

Kalp çalışma şekli itibariyle büyüleyici bir yapıya sahip olup, normal beklentilerin üzerinde bir görevi yerine getirmektedir. Siz bu cümleleri okurken kalbiniz vücut içerisinde kanı 96.000 kilometrelik damarlar içerisinde çevirmeyi başardı. Kalbinizin başarmış olduğu bu büyük göreve rağmen hak etti...

Vücudunuzda, bel bölgesi başta olmak üzere çeşitli yerlerde oluşan ağrılara karşı uzmanlar yogayı tavsiye ediyor. Son dönemlerde nefes egzersizlerini içerisinde barındıran yoga, fizik tedavi uzmanları tarafından da yardımcı bir tedavi yöntemi olarak kullanılıyor. Ancak yoganın, diğer tedavi yöntemle...

Yeni yıl yaklaşıyor ve yeni yılda yeni güzellikler ile tanışmak istiyorsunuz. Bu güzellikler arasında vücudunuzun da daha güzel ve doğal bir görünüme sahip olmasını mı arzu ediyorsunuz? Ancak ne yapacağınızı ve hangi uygulamayı kullanacağınızı yeterince bilmiyor musunuz? O zaman bu yazımız tamda siz...

Günümüzde orta öğretim ve lise öğrencilerinde sıkça rastladığımız bir sorun olan düzenli ders çalışmak öğrenciler için gerçekten kabus gibidir. Okullarda bu durumun önüne geçmek için rehberlik sistemleri, dershaneler, etütler ile ders çalışmaya sevk edilmeye çalışılsa da öğrenci psikolojisi tam olar...

Kadınların toplum ve aile içerindeki yeri ve önemi konusu tartışılmaz bir konudur. Yapısı itibariyle “anne” olma duygusu ve annelik duygularıyla yoğrulu bir yapısı bulunması kadını özel kılan yegâne nedendir. Kadın aile içinde birleştirici birey konumundadır. Cinsiyete göre bakıldığında merhamet d...

Doğru ve dengeli bir beslenme alışkanlığı ile hem kilolarınızı kontrol altına alabilir hem de günlük yaşantınızda daha zinde ve sağlıklı bir vücut yapısına sahip olabilirsiniz. Bu anlamda yapacağınız ilk şey tükettiğiniz besinlere dikkat etmek ve hangi besinden ne gibi yararlar sağladığınızı öğrenme...

Amerika`da yürürlülüğe girmeye hazırlanan SOPA (Online Korsanlık Yasası )`ya karşı, internetin devleri ekran karartarak protesto niteliğinde tepkilere başlıyorlar. Bunların belkide, şu zamana kadar ki en çok ses getirecek eylemcisi de Wikipedia.Sitenin yönetiminden yapılan açıklamada, yasanın kamu...