Kalp çalışma şekli itibariyle büyüleyici bir yapıya sahip olup, normal beklentilerin üzerinde bir görevi yerine getirmektedir. Siz bu cümleleri okurken kalbiniz vücut içerisinde kanı 96.000 kilometrelik damarlar içerisinde çevirmeyi başardı. Kalbinizin başarmış olduğu bu büyük göreve rağmen hak etti...

Yeni yıl yaklaşıyor ve yeni yılda yeni güzellikler ile tanışmak istiyorsunuz. Bu güzellikler arasında vücudunuzun da daha güzel ve doğal bir görünüme sahip olmasını mı arzu ediyorsunuz? Ancak ne yapacağınızı ve hangi uygulamayı kullanacağınızı yeterince bilmiyor musunuz? O zaman bu yazımız tamda siz...

[ ■ ] doğal ürün ile sağlıklı ve zinde bir vücut yapısına sahip olabilirsiniz. Fakat bu ürünlerin taze ve organik olmasına özen göstermeniz gerekmektedir. İşte öğünlerinizde... ] [ ■ ] sürece vücudunuzun ihtiyaç duyduğu tüm maddeleri sağlayacaktır. Ancak bu gibi ürünlerin pişirme yerine haşlanarak tüketilmesi daha sağlıklı olacaktır. 5) Çay, günümüzde belki de... ] [ ■ ] toksinlerden arındırılmasına ve temiz kalmasına yardımcı olacaktır. 6) Kilo problemi yaşayan ve beraberinde diğer sağlık sorunları ile karşılaşan kişiler açlık krizlerini... ] ...

[ ■ ] ve damar sistemi olmak üzere akciğerlerin daha sağlıklı ve güçlü olmasını sağlayacaktır. Ayrıca bugün birçok kalp-damar hastalığının aşırı hantallıktan oluştuğunu... ] [ ■ ] dengeleyecek ve kolesterol düzeyinizi düşürecektir. 3) Egzersiz çalışmaları sonucunda, kas ve kemik yapınız daha sağlıklı ve daha güçlü olacaktır. Kadınlar düzenli egzersiz ile... ] [ ■ ] sayede düzene giren vücudun daha hızlı ve sağlıklı bir metabolizmaya sahip olmasıyla birlikte tüketilen gıdalarda daha hızlı yakılacaktır. 5) Uzmanlar diyabet riskine karşı... ] ...

[ ■ ] ve sıkıntının tetiklediği bir sağlık sorunu olarak karşımıza çıkmaktadır. Stres, migren kaynaklarını tetikleyerek migrenin daha etkili olmasına neden olmaktadır. Ayrıca stresin... ] [ ■ ] sıkıntı, sağlık sorunları, günümüzde sosyal yaşamınızı en çok etkileyen unsurlar arasında yer alıyor. Bazen yaşadığınız bu sorunlar alacağınız bir destek ya da terapi... ] ...

[ ■ ] diyet için yapılması gerekenler;Çabuk kilo vermek adına kullanılan ve birçok yan etkisi bulunan ilaçlardan kaçınılmalı. sağlıklı kilo vermek için ilk olarak kişi sağlık... ] ...

[ ■ ] BİLGİLERİ SAĞLIK NEDİR? sağlık, bireylerde sadece sakatlık ya da özürlü olma durumu değildir. Ruhsal, fiziksel ve sosyal açıdan hiçbir problemin olmamasıdır. HASTALIK... ] [ ■ ] SAĞLIK BİLGİLERİ SAĞLIK NEDİR? sağlık, bireylerde sadece sakatlık ya da özürlü olma durumu değildir. Ruhsal, fiziksel ve sosyal açıdan hiçbir problemin olmamasıdır. ... ] ...

[ ■ ] DİYET NASIL YAPILIR? sağlıklı diyet uygulamak istiyorsanız, mutlaka bir diyetisyenden istifade etmelisiniz. Fakat siz ille de “ben kendim yaparım” diyorsanız buyurun size... ] ...

[ ■ ] sağlıklı beslenmek için ve hastalıklardan korunmak için düzenli yemek yeme alışkanlığı edinilmelidir. Ergenlik döneminde beslenme bozukluğu yaşayan çocuklarda sivilce... ] [ ■ ] görülmektedir. sağlıklı Olabilmek İçin Yapılması Gerekenler Sağlığın düzenli ve devamlı olması için altın kural vücut temizliğine dikkat edilmesidir. Hastalıklar ve... ] ...

[ ■ ] dönemde maddi manevi her yönden güzelliklerle dolu bir yıl olmasını diliyorum. Her yılbaşında insanlar birbirlerine yeni yıldan beklentilerini sorar. Kimi sağlık, kimi para kimi de... ] [ ■ ] belki bu yeni yıl. İtiraf etmek gerekir ki insan yaşlandıkça yeni yıl gelmesin istiyor adeta, çünkü gelen her yeni yıl giden bir yaş demek. Yeni yılda daha sağlıklı günler... ] ...