Erikson ve Erikson’un kişilik kuramından önceki yazımızda bahsetmiştik. Bu yazımızda Marcia’dan bahsedeceğiz. Marcia ile ilgili konuda Erikson’dan söz etmemin sebebi; Marcia, Erikson’un kuramı ile ilgili araştırma yapmıştır ve bu araştırmalar sonucunda kimlik türleri oluşturmuştur. Ergenlik dönemind...

Özel hayatında, işinde başarılı bir insan olmayı şüphesiz ki sağlıklı her birey ister. Başarıya ulaşmaksa pek çok durumda zordur. Başarı için gerekli donanımlara sahip olmak gerekir. Peki, nedir bu donanımlar? Başarı için gerekli donanımlar; 1) İnanç 2) Bilgi 3) Özgüven 4) Deneyim 5) Mot...

Günümüz klinik verilerine bakıldığında, dünya genelinde ishal vakasıyla bebek ölümleri ciddi bir yer teşkil etmektedir. İşte bu cihetten bebeklerde ishal takibi hayati önem taşımaktadır. Bebeğin katı dışkısı sıvı ve akışkan şeklindeyse, bebeğiniz ishal olmak üzeredir. İşte bu durum ciddi ve tehlikel...

Okul ve kreş dönemleri başladığında bit salgınları ebeveynlerin kabus’u olabilmektedir. Temizliğe düşkün hassas ebeveynler bitle alakalı bir şey duyar duymaz tepkisel olarak kaşınmaktadırlar. Fakat adını bile duyduğumuzda irkildiğimiz bitler acı bir gerçektir. Bitler hayatiyetlerini devam ettirebilm...

Bağırsak solucanları diye de bilinen parazitler çocukların gelişimlerini olumsuz etkileyen ve istenmeyen asalak misafirlerdir. Çoğunlukla her yaş grubunda hatta ve hatta yetişkinlerde de görülebilmektedir. Bu sebeple el temizliği çok önemlidir. Çocuklara bu konuda çok tembih ve aydınlatıcı bilgiler ...

Sık ve azar azar yemek yemek metabolizmayı hızlandırır ve yavaş yemede de etkili olur. Aç beklemek ve öğünleri atlamak bir sonra ki öğünde hem çok hızlı, hem de gereğinden fazla yemek yenmesine neden olur. Kilo sorunu olanlar genelde öğün atlayarak ya da tamamen aç durarak zayıflamaya çalışır. Bu tü...

Depresyon Nedir? Depresyon insanın karamsarlığa düştüğü bir hastalık türüdür. Ama bu hastalık atlatılabilir. Hastalık derecesi ve çeşidine göre doktor yardımı ya da hastanın etrafında bulunan kişilerin göstermiş olduğu anlayış ile kolayca atlatılır. Birçok insan zaman içinde kendini karamsar hisse...

DİYET NEDİR? NİÇİN DİYET YAPMAK GEREKİR? Diyet yapılmasının ilk amacı beslenme sonucu alınan fazla kilolardan kurtulmaktır. Diyet kelimesi ile ilk akla gelen sağlıklı ve dengeli beslenmek olmalıdır. Kişi diyete başladığında ya da daha başlamadan aç kalacağı endişesine kapılır. Fakat tam tersine uy...

CİLT BAKIMI Cilt, hem erkekler hem de kadınların vücudunu kaplayan en büyük organdır. Bütün organları kaplayarak vücudu örter ve dış etkenlerden korur. Vücuda alınan vitamin ve mineraller cildin iç yapısında toplanır. Diğer organlar gerektiğinde kullanır. Bu nedenle cilt sağlığına önem vermek ve s...

Ateş, bir hastalık nedeni ile vücut ısısının normal ısısından daha fazla olma durumudur. Ancak bebeklere göre vücut ısısı değişim gösterebilir. Yetişkin bir insan için vücut ısısının 39 dereceye kadar yükselmesi ciddi sorunlara neden olurken bebeklerde bu sınır 41 dereceye kadar çıkabilir. Ateş, bir...