SON EKLENEN VIDEO
REKLAMLAR
SON YORUMLAR
ALFRED DE MUSSET
Necla Ä°salar
o kadar aradım musset hakkında iyi yazı bulamadım. tüm baktıgım yerlerde bır iki satır açıklamadan başka bir şey yoktu. burada buldugum için mutlu old...
OSMANLI PADİŞAHLARININ ÖZELLİKLE
Gündem Türkiye
Sn. @Erhan Özdemir;
Kopyalama yerine, site linkini paylaşabilir veya sayfanın Print Scrn tuşu ile fotoğrafını çekebilirsiniz...
...
TOPLUMDAKÄ° BÄ°REY SAYISI ve NÃœFUS
İpek Önder
Ahmet bey bana ulaşır mısınız? Önemli.
nuripekonder [at] gmail.com
ERKEK SAÄžLIÄžI VE PROSTAT BÃœYÃœMES
ömer yıldırım
Özellikle erkeklerde çok görülen prostat büyümesi ve prostatit benzeri hastalıkların böbreklerin zarar görmemesi için mutlaka tedavi edilmelidir. pros...
BULGARİSTAN VE JAPONYA ÖRNEĞİ
selamettin acun
keske bu yazıyı biz değil de okuması gerekenler okusa ona göre bişeyler yapmaya calıssa, ne bilim bir adım bir kıvılcım yaratsa. Biz yandık yetenekl...
MASALLAR VE MASAL TÃœRLERÄ°
Emin ÇELİK
yazılarınızı başından bu yana takip ediyorum benim için masal ve edebi türler içerisinde sanki ayrı bir tür özelliği taşıyor. tek başına şiir gibi tek...
OLMAZSA OLMAZ ANDROÄ°D UYGULAMALA
Safa ARSLANER
Angry Birds Aslında basit bir uygulama ancak sesler ve görselliğin mükemmel uyumu sayesinde bir anda oyunun bağımlısı olabiliyorsunuz......
DAVRANIÅž ANALÄ°ZÄ° NE ÅžEKÄ°LDE YAPI
Emin ÇELİK
sadece çocuklar için değil gündelik yaşantımızda biz büyükler içinde tüm bunlar geçerli. sadece içimizdeki isimleri farklı oluyor. oldukça şık bir yaz...
HARÄ°CÄ° HARDDÄ°SK ALIRKEN DÄ°KKAT E
Safa ARSLANER
Aslına bakarsanız HDD alırken yaptığımız en büyük yanlışlık ucuzuna kaçmak oluyor. Bazı teknoloji marketlerinin elinde kalan ürünleri yarı fiyatlarına...
BÄ°LGÄ°SAYAR NEDEN YAVAÅžLAR?
sena kızıl
Şu başlangıçta açılan uygulamalar durumundan haberdar değilimde bu çok iyi oldu, hemen sıkı bir temizliğe başlıyorum, inşallah hızlanır biraz makinam ...
En Çok Aranan 30
Osmanlı Devleti - anıtkabiri kim yaptı - birey ve toplum - tıbbi mikrobiyoloji nedir - hayal kurmak hastalık mıdır - android office yazılımı - fransaya verilen kapitülasyonlar - ateş hangi devirde bulundu - teknolojinin yararları - birey toplum ilişkisi - yazı hangi çağda anadoluya girdi - nasıl radyoloji uzmanı olunur - görüş geliştirme örnekleri - bireysel farklılıklar - teknolojinin topluma zararları - nasıl acil tıp uzmanı olunur - Osmanlı Yükseli - formal olmayan eğitim - enderunda yetişen devlet adamları - çocuk oyunları - cinsiyet ayrımı - fransız İhtilalinin gelişimi - bilmeceler nasıl oluşturulur - insanlarla iletişim - aile ve eğitim - anlayışlı olmak - özgüven ve başarı - anıtkabirde neler var - gerçekçi olan çatışmalar - toplumsal kurallar
Stres, sıkıntı, sağlık sorunları, günümüzde sosyal yaşamınızı en çok etkileyen unsurlar arasında yer alıyor. Bazen yaşadığınız bu sorunlar alacağınız bir destek ya da terapi ile çözümlenemeyebilir. Stres ve sıkıntı sorunu yaşayanlar sıkı bir dinlenme periyodu ile her şeyin kolaylıkla halledilebileceğini düşünmekte ve yanılmaktadır. Bugün yaşadığınız bir çok sağlık sorununun asıl sebebi stres ve sıkıntı kaynaklıdır. İşte kaynağı stres olan ciddi sağlık sorunlarından bazıları…
Migren:
Migren, stres kaynaklı bir hastalık olmasa da stres ve sıkıntının tetiklediği bir sağlık sorunu olarak karşımıza çıkmaktadır. Stres, migren kaynaklarını tetikleyerek migrenin daha etkili olmasına neden olmaktadır. Ayrıca stresin yeme alışkanlıklarını etkilemesi nedeniyle daha sıkıntılı bir migren ağrısı çekebilirsiniz.
Solunum Yolları Rahatsızlıkları:
Stres, solunum yolları rahatsızlıklarını kısa vadede olmasa da uzun vadede olumsuz etkileyen unsurlardan birisidir. Stres sorunlarında üst solunum yollarının hassasiyetinin arttığı bilinmektedir.
Kalp Rahatsızlıkları:
Stres kaynaklarının kalp hastalıkları üzerinde yarattığı etki bilimsel açıdan net olarak ortaya konulmamış olsa da stresin yarattığı enerjiden dolayı kalp hastalıklarını etkileyen, tetikleyen diğer unsurların daha etkili olduğu bir gerçektir. Günlük yaşamınızda yaşadığınız stres sorununu en aza indirmenin, kalp hastalıkları riskini azalttığını unutmamanız gerekmektedir. Stres, baskı durumlarında kalp atış hızınız artacak ve tansiyonunuz yükselecektir.
Kronik Hastalıklar, Soğuk Algınlığı:
Soğuk algınlığı kimi zaman kronik bir sorun haline gelebilir. Kişilerin yaşadığı iş, aile ve sosyal sorunlar kronik stres vakalarına dönüştüğünde, soğuk algınlığı, grip gibi vakaların sık tekrarlamasına neden olabilir.
Astım:
Migrende olduğu gibi astımda da stres tek başına bir etken değildir ancak, kaynakları doğrudan tetikleyen bir etmendir.
Bel-Sırt Ağrıları:
Yoğun stres ve sıkıntı sorunu yaşayan kişilerde bel ve sırt ağrılarının daha fazla olduğu ve daha fazla etkili olduğu görülmektedir. Özellikle stresli bir iş yaşamınız var ise sizde bu ağrılar ile daha sık karşılaşabilirsiniz. Stres nedeniyle çalışma sırasında kaslarınız aşırı gerilebilir ve bir hareketinizle birlikte ciddi yaralanmalar yaşayabilirsiniz.
Yeme Bozuklukları:
Stres, yeme bozuklukları ve tüketim alışkanlıklarını doğrudan etkileyen bir sorun olarak karşımıza çıkmaktadır. Düzensiz yeme alışkanlıklarıyla birlikte kişiler daha fazla tüketim değerine ulaşarak hızla kilo alabilir. Aksi bir durumda yine kişilerin yaşadığı sorunlar, hızlı kilo kaybını tetikleyebilir.
Kısırlık:
Stres kaynaklı en ciddi sorunlardan biriside kısırlıktır. Kısırlık stres ile doğrudan ilişkili bir durum olup, seks hormonlarını etkileyerek kadında yumurtlamayı durdurmaktadır. Erkeklerde ise sperm sayısının düşmesinde etkili olmaktadır.
Toplam 1 adet yorum yapılmıştır.TÜM YORUMLAR
30.06.2012 01:15Tahsin Demir
Neredeyse bütün hastalıkların kaynağı stres... Eee hayatımız da onsuz olmayacağına göre napıcaz biz şimdi. Herkes uzak durun diyor zaten ama bunu nasıl yapacağımızı bilen bir Allah'ın kulu yok.
Neredeyse bütün hastalıkların kaynağı stres... Eee hayatımız da onsuz olmayacağına göre napıcaz biz şimdi. Herkes uzak durun diyor zaten ama bunu nasıl yapacağımızı bilen bir Allah'ın kulu yok.
