Bu siteyi kullanarak Gizlilik Politikası'nı ve Kullanım Şartları'nı kabul etmiş olursunuz.
Kabul Et
Gündem TürkiyeGündem TürkiyeGündem Türkiye
  • Anasayfa
  • Tarih
    TarihDaha Fazlasını Göster
    HİTİT SERAMİK SANATI
    17 Aralık 2013
    HİTİT HEYKEL SANATI
    13 Aralık 2013
    HİTİT MİMARİSİ
    5 Aralık 2013
    HİTİT MİTOLOJİSİ
    30 Kasım 2013
    HİTİT DİNİ, TEŞHUP VE HEPAT
    24 Kasım 2013
  • Eğitim
    EğitimDaha Fazlasını Göster
    Çocuğunuzun Liderlik Becerilerini Geliştirme
    17 Mart 2025
    İlk ve Ortaokul Öğretmenleri İçin Etkili Sınıf Yönetimi Stratejileri
    16 Mart 2025
    Lisansüstü Öğrenciler İçin Araştırma Fonu Bulma Stratejileri
    15 Mart 2025
    Sınıf İçi Etkileşim Dinamikleri
    14 Mart 2025
    Eğitimde Kültürel Sermaye Teorisi
    13 Mart 2025
  • Sağlık
    SağlıkDaha Fazlasını Göster
    Bebekler İçin Ek Gıdaya Geçiş Süreci
    26 Mart 2025
    Vajinal Atrofi: Menopoz Sonrası Belirtiler ve Tedaviler
    23 Mart 2025
    Ani Bebek Ölümü Sendromu Risk Faktörleri
    19 Mart 2025
    Göz Tansiyonu Ölçümü ve Önemi
    17 Mart 2025
    Menopoz Sonrası Hormonal Değişiklikler ve Sağlık Etkileri
    16 Mart 2025
  • Teknoloji
    TeknolojiDaha Fazlasını Göster
    Akıllı Telefon Pil Ömrü Optimizasyonu Teknikleri
    19 Mart 2025
    Büyük Veri Analitiği ve İnternet
    18 Mart 2025
    Grafik Tabletleri: Dijital Sanat Donanımları
    17 Mart 2025
    TypeScript Kullanımı
    15 Mart 2025
    PUBG’nin Battle Royale Türünü Başlatması
    13 Mart 2025
  • Listem
Search
  • Birey
  • Temel Bilgiler
  • Sosyal Psikoloji
  • Benlik
  • Saldırganlık
  • Toplum
  • Aile Sosyolojisi
  • Antropoloji
  • Eğitim Sosyolojisi
  • Toplum Bilimciler
  • Kültür & Sanat
  • Edebiyat / Kitap
  • Müze
  • Müzik
  • Sinema
  • Yemek Tarifleri
  • Reklam vermek için tıklayın
Okunulan: KİŞİSEL GELİŞİMDE ÖZGÜVENİN ÖNEMİ
Paylaş
Oturum Aç
Bildirim Daha Fazlasını Göster
Yazı Tipi BoyutlandırıcıAa
Gündem TürkiyeGündem Türkiye
Yazı Tipi BoyutlandırıcıAa
  • Tarih
  • Eğitim
  • Sağlık
  • Birey
  • Toplum
  • Teknoloji
  • Kültür & Sanat
Search
  • Anasayfa
  • Listem
  • İletişim
Mevcut bir hesabınız var mı? Oturum Aç
Bizi takip edin
  • Reklam vermek için tıklayın
© 2011 Gündem Türkiye
Gündem Türkiye > Birey > KİŞİSEL GELİŞİMDE ÖZGÜVENİN ÖNEMİ
Birey

KİŞİSEL GELİŞİMDE ÖZGÜVENİN ÖNEMİ

TUFAN
Son güncelleme: 4 Ocak 2012 15:58
TUFAN 5k Görüntüleme
Paylaş
3 Dk Okuma
Paylaş

    Kişisel gelişimde özgüveni yüksek olan bireyler, iş ve sosyal hayatı içerisinde daha aktif ve daha başarılı olacaktır. Ancak sağlıklı bir gelişimi sadece yüksek özgüvenle değil aynı zamanda sağlıklı özgüven ile sağlayabilirsiniz. Özgüveninizi zedeleyecek düşünceler ya da küçük yaşlarda öğrendiğiniz yanlış düşünceler gelişimi olumsuz etkileyen etmenler arasında yer almaktadır.

    Bireylerin çocukluk döneminden itibaren öğrendiği yanlış düşünceler, ilerleyen hayatında olumsuz etkiler yaratarak yanlış kanılara varmasına neden oluyor. Özellikle kendi kendini sabote etmek olarak tanımlanabilecek bu durum nedeniyle özgüven düzeyi düşecek ya da zedelenecektir. Bilimsel olarak bir açıklaması bulunmamasına rağmen kişilerin kendini kötüleyen konuşmalar içerisine girmesi, psikolojik birçok rahatsızlığında temelini oluşturuyor. Özellikle yıpranmış bir sinir sistemine sahip olan bireyin bu gibi olumsuz bir düşünce yapısı nedeniyle tamamen çöküşü ortaya çıkabilir. Genel olarak kişilerin kendi üzerinde uyguladığı psikolojik baskı ya da sabotaj cümleleri ise şu şekilde sıralanabilir.

    * Tüm insanlar benden daha akıllı ve ben daha başarısızım
    * Ben hayatım boyunca her zaman geri planda kalmak zorundayım.
    * Arkadaşlarım, yakınlarım çok güzel ama ben çok çirkinim.
    * Ben dışında herkes başarılı, hayatım boyunca hep başarısız oldum.
    * Her konuda oldukça beceriksizimdir.
    * Aşırı sinir ve stres sahibi biriyim. Çabuk sinirlenir hızlı köpürürüm. Başarısızım, korkağım.

    Çocukların, küçük yaşlardan itibaren baskı altına alınması, yanlış eğitim sistemi ve dağınık aile yapısı nedeniyle başarısız bir geleceğe sahip olması bir diğer sorun olarak karşımıza çıkmakta.
   
    Peki, aile yapısı ile gelişim arasında nasıl bir ilişki var?


    Daha önce baskıcı aile yapısının gelişimi olumsuz etkileyen faktörlerden birisi olduğunu belirtmiştik ancak karamsar bir yapıya sahip ailenin, özgüven eksikliği yaşayan bireyler yetiştirmesi günümüzde temel sorunlar arasında yer almaktadır. Ailede çocuğu yetiştiren anne ya da babanın özgüven eksikliği yaşaması, karamsar olması, yukarıda belirtilen cümleleri sık, sık kullanması çocukta olumsuz bir izlenim oluşmasına neden olacaktır.

    Çocuklarınız 6 yaşına kadar zihinsel gelişiminde önemli bir yol kat etmektedir. Bu dönem içerisinde çocuklarınızın yapacağı hatalara karşı olumsuz tavır sergilemeniz, gelecekte sosyal hayat içerisinde çekingen bir birey yetiştirmenize neden olacaktır. Araştırmalarda özgüven eksikliği yaşayan bireylerin birçoğunun çocukluk döneminde karşılaştığı şiddet ve korkuların etkisinde olduğu gözlenmiştir.

    Bireylerin iç konuşması ile kendini olumsuz yönde telkin etmesi ve başarısız biri olduğunu düşünmesi, yapılacak küçük terapiler ile giderilebilen bir sorundur. Fakat sorunun iyice irdelenmesi ve tedavinin de buna göre şekillendirilmesi gerekmektedir. Kendi kendinize zarar verdiğinizi düşünüyorsanız şu sorular ile sorununuza çözüm bulabilirsiniz.

    1) Başarısızsam neye ve kime göre başarısızım?

    2) Hatalarıma hangi açıdan bakıyorum?

    3) Hedefleriniz gerçek değerleri yansıtıyor mu?

Diğer Konular

Nörobiyolojik Yaklaşımlar ve Saldırganlık İlişkisi

Milgram’ın İtaat Deneyleri: Etik ve Sonuçlar

Stres ve Başa Çıkma Yöntemleri

KİŞİSEL GELİŞİM ÜZERİNE

Otomatik ve Kontrollü Bilişsel Süreçler

Etiketler:kişisel gelişimözgüven eksikliğiözgüven ve başarı
Bu İçeriği Paylaşın
Facebook X Bağlantıyı Kopyala Yazdır
Paylaş
Ne düşünüyorsun?
Müthiş0
Üzücü0
Komik0
Sıkıcı0
Öfkeli0
Tepkili0
Hoşnut0
Önceki İçerik TOPLUMSAL DEĞİŞMEYİ ETKİLEYEN UNSURLARDAN BİLİM VE TEKNOLOJİ
Sonraki İçerik ALKOLDEN UZAKLAŞMANIZ İÇİN 7 NEDEN
Yorum bırakın Yorum bırakın

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

Yorum yapabilmek için oturum açmalısınız.

Bizi Takip Edin

FacebookBeğen
XTakip et

Yeni Konular

Bebekler İçin Ek Gıdaya Geçiş Süreci
Anne - Bebek Sağlığı 26 Mart 2025
Vajinal Atrofi: Menopoz Sonrası Belirtiler ve Tedaviler
Kadın Sağlığı 23 Mart 2025
Ani Bebek Ölümü Sendromu Risk Faktörleri
Anne - Bebek Sağlığı 19 Mart 2025
Akıllı Telefon Pil Ömrü Optimizasyonu Teknikleri
Mobil 19 Mart 2025

İlginizi Çekebilir

Temel Bilgiler

Kişilerarası İlişkiler Psikolojisi

18 Ocak 2025
Sosyal Etki

Normatif ve Bilgisel Sosyal Etki Arasındaki Farklar

9 Ekim 2024
Birey

Kültürlerarası Psikoloji ve Birey

14 Ocak 2025
Birey

HAYAL KURMAK GÜZELDİR AMA

25 Mayıs 2012
Gündem Türkiye

2011 yılından günümüze kadar yayında olan Gündem Türkiye; Tarih, Eğitim, Sağlık, Teknoloji, Birey, Toplum ve Kültür & Sanat kategorilerinde içerikler üreterek takipçilerine dürüst ve ilkeli bir şekilde hizmet vermeye devam etmektedir.

Linkler

  • Anasayfa
  • Gizlilik Politikası
  • Kullanım Şartları
  • Çerez Politikası
  • Yasal Uyarı
  • İletişim

Bizi Takip Edin

Yazılan her yazı yazarların sorumluluğundadır. Hiçbir yazı izin alınmadan kopyalanamaz.
© 2011-2024 Gündem Türkiye
Go to mobile version