Alkol, insanların genellikle keyif amacıyla içtiği bir içecek türüdür. Ancak bazıları bulundukları ortamda uyum sağlamak ya da bağımlılık sorunu olduğu için alkol tüketmektedir. Alkol tüketimi sizin için bağımlılık haline gelmiş ve genel yaşantınızı etkileyen bir soruna dönüşmüşse mutlaka alkolden u...

Kişisel gelişimde özgüveni yüksek olan bireyler, iş ve sosyal hayatı içerisinde daha aktif ve daha başarılı olacaktır. Ancak sağlıklı bir gelişimi sadece yüksek özgüvenle değil aynı zamanda sağlıklı özgüven ile sağlayabilirsiniz. Özgüveninizi zedeleyecek düşünceler ya da küçük yaşlarda öğrendiğiniz ...

Vücudumuzu virüs, parazit ve mikroplara karşı koruyan ve bir koruma duvarı oluşturan bağışıklık sistemi güçlü bir yapıya sahip olduğu sürece koruma sağlayacaktır. Bağışıklık sisteminizin zayıf olması nedeniyle hastalıklara karşı daha dirençsiz ve korumasız durumda kalabilirsiniz. Bugün en ciddi sağl...

Daha önceki yazımızda cilt sağlığını korumaya yönelik bilgiler sunmaya çalışmıştık. Yazı içerisinde ölü hücreler ve bunlardan kurtulmanın doğal yollarından bahsetmiştik. Bu yazımızda ise cilt sağlığını korumaya yönelik cildin nem oranı ve önemi hakkında bilgiler sunacağız. Kış ayları yaklaştıkça ve ...

Pek çok insan yeterli kapasiteye sahip olmasına rağmen, yeterli dinleme potansiyelini gösteremediği için başarılı olamamaktadır. Özellikle günümüzde birçok öğrencinin ve çalışanın temel sorunlarından birisi dinleti sırasında odaklanamama problemleridir. Bu kişiler arasında yapılan araştırmalarda yet...

Osmanlı Sultanı 3. Selim`in annesi Mihrişah Sultan için yaptırılan Yıldız Sarayı 2. Abdülhamit döneminde Osmanlı`nın devleti yönettiği ana sarayı olarak kullanılmıştır. Yıldız Sarayı tek bir parçadan oluşmayıp bugünkü Beşiktaş ilçesi sınırları içinde yer alan bir bölgede bahçe ve koruluk içine yerle...

Osmanlı tarihinin en büyük devlet adamıdır. Kanuninin son , 2. Selim’in saltanatı boyunca ve 3 .Murad’ın ilk 5 yılının başbakanıdır. Devletin çeşitli kademelerinde hizmet süresinin toplamı tam 60 yıldır. Bunun 14 yıl 3 ay 17 günü ise devletin yürütmedeki en yetkili makamı olan başbakanlık vazifesiyl...

Türkiye`nin Facebook`u en çok kullanan 4. ülke olduğunu biliyor muydunuz? Evet, Facebook`u milletçe o kadar çok seviyoruz ki, gün içinde en az 55 dakikamızı Facebook`a ayırıyoruz. Çoğu zaman arkadaşlarımızla iletişim amacını aşıp, oyun oynama ve video izlemek için kullanıyor olsak da; Facebook`un bi...

Osmanlı Devleti çok uluslu bir yapıya sahip bir imparatorluk olduğundan dolayı da içerisinde farklı inançlara ve düşüncelere sahip birçok insan bulunuyordu. Osmanlı Devleti son zamanlarında ekonomik bakımından çökmüş ve dış ülkelere borçlanmıştı. Eski gücünü kaybetmeye başlamış ve devletin içinde çı...

Egzersiz, düzenli ve programlı bir biçimde uygulandığında vücut sağlığınızı koruyabilmeniz için en önemli yardımcılarınızdan birisi olacaktır. Günümüzde egzersiz, genellikle kilo vermek isteyen ya da daha fit vücut hatlarına sahip olmak isteyen kişilerin uyguladığı bir çalışma olmaktan öteye geçemiy...