Çalışanların, öğrencilerin ve bugün ev hanımlarının bile en büyük sıkıntılarından birisi pazartesi sendromu. Peki, nedir bu pazartesi sendromu ve neden bu kadar çok kişiyi etkiliyor? İşte pazartesi sendromuna karşı alabileceğiniz önlemlerden bazıları… * Pazartesi sendromu aslında haftanın herhangi b...

Sağlıklı bir vücuda ve güzel bir görünüme sahip olmak hepimizin ve doğal olarak tüm insanların ortak isteğidir. İnsan, doğası gereği ilgi çekici ve güzel bir vücuda sahip olmak ister. Dün olduğu gibi bugünde fazla kilolarından şikayetçi olan insan sayısı her geçen gün artmaktadır. Diyet programları,...

Hakkınızda sahip olduğunuz fikir nedir? Adam olmayacağınız mı yoksa başarılı ve mutlu bir insan olacağınız mı? İşte bugünü ve yarını şekillendirecek iki temel soru bunlardır. Bu sorulardan hangisi sizi anlatıyor ya da sorularınıza tercüman oluyorsa geleceğinizi de buna göre şekillendiriyorsunuzdur. ...

Dengeli ve düzenli beslenerek yaşam kalitenizi artırabileceğiniz gibi daha sağlıklı ve uzun bir ömür sürebilirsiniz. Ayrıca yazı içinde yer alan birçok besin ile daha fit ve güzel bir görünüme sahip vücut hatlarına kavuşabilirsiniz. Doğada yer alan tüm bu gıdaların sadece sağlığımız değil aynı zaman...

Gelişen teknoloji ve artan imkanlarla birlikte evlerimizde kullanmış olduğumuz ürünler her geçen gün daha ileri teknolojiye sahip olmakta. Bugün, birçok evde eskiye oranla daha sık gördüğümüz akıllı sistemler, elektronik aletler ve diğer teknolojik ürünler doğru ve bilinçli kullanılmadığı sürece yar...

İnsan doğası gereği sıradanlığı kabullenemeyen bir canlıdır. Her zaman özel olmak ve başarılı olmak onun en temel istekleri arasındadır. Yapısı itibariyle diğer herkesten farklı olmak ve ilgiyi üzerinde toplamak insanların ortak amaçlarından birisidir. Genel olarak insanlar, diğer insanlara ilgi çek...

Gerek masaüstü, gerekse dizüstü bilgisayarlarda hemen herkesin muzdarip olduğu bir durum vardır: Bilgisayarın yavaşlaması. Bu yazımızda ilk kullanmaya başladığımızda oldukça hızlı olan, fakat gün geçtikçe yavaşlayan ve en sonunda sizi arama motorunda "bilgisayar neden yavaşlar?" diye aratm...

Haçlı Seferleri`nin terim olarak anlamı, 11. ve 13. yüzyıllar arasında Hıristiyan aleminin İslam topraklarına düzenlediği seferlere verilen genel addır. Bu seferlerin çok çeşitli nedenleri bulunmakla birlikte en temel nedeni Kudüs`ü ele geçirmektir. Haçlı seferlerinin nedenlerine aşağıda değineceğiz...

Tıp alanında yaşanan gelişmeler henüz kanserli dokuların önceden değiştirilmesine fırsat vermese de, kanser oluşumuna karşı bazı önlemler almamız konusunda bize önemli bilgiler sunmakta. Araştırmalara göre beslenme alışkanlıkları ile kanser hastalıkları arasında önemli bir ilişki bulunmaktadır. Yine...

İnsan doğduğu andan itibaren kendisini, bilerek yada farkında olmadan geliştirebilen bir varlıktır. Okul öncesi eğitim dahil olmak üzere eğitim maratonunun sonuna kadar her aşamada var olan bilgilere yenilerini ekleyen insan için öğrenme dönemi ilk nefesi ile başlar. Küçük yaşlarda genellikle izleme...