24 Nisan 2024, ÇarşambaRSSKünyeIletisim
ÃœYELÄ°K Ä°ÅžLEMLERÄ°
SON EKLENEN VIDEO
FACEBOOKUN ANDROİD İÇİN YENİ UYGULAMASI: HOME
REKLAMLAR
SON YORUMLAR
ALFRED DE MUSSET Necla İsalar o kadar aradım musset hakkında iyi yazı bulamadım. tüm baktıgım yerlerde bır iki satır açıklamadan başka bir şey yoktu. burada buldugum için mutlu old...
OSMANLI PADİŞAHLARININ ÖZELLİKLE Gündem Türkiye Sn. @Erhan Özdemir; Kopyalama yerine, site linkini paylaşabilir veya sayfanın Print Scrn tuşu ile fotoğrafını çekebilirsiniz... ...
TOPLUMDAKİ BİREY SAYISI ve NÜFUS İpek Önder Ahmet bey bana ulaşır mısınız? Önemli. nuripekonder [at] gmail.com
ERKEK SAĞLIĞI VE PROSTAT BÜYÜMES ömer yıldırım Özellikle erkeklerde çok görülen prostat büyümesi ve prostatit benzeri hastalıkların böbreklerin zarar görmemesi için mutlaka tedavi edilmelidir. pros...
BULGARİSTAN VE JAPONYA ÖRNEĞİ selamettin acun keske bu yazıyı biz değil de okuması gerekenler okusa ona göre bişeyler yapmaya calıssa, ne bilim bir adım bir kıvılcım yaratsa. Biz yandık yetenekl...
MASALLAR VE MASAL TÜRLERİ Emin ÇELİK yazılarınızı başından bu yana takip ediyorum benim için masal ve edebi türler içerisinde sanki ayrı bir tür özelliği taşıyor. tek başına şiir gibi tek...
OLMAZSA OLMAZ ANDROİD UYGULAMALA Safa ARSLANER Angry Birds Aslında basit bir uygulama ancak sesler ve görselliğin mükemmel uyumu sayesinde bir anda oyunun bağımlısı olabiliyorsunuz......
DAVRANIŞ ANALİZİ NE ŞEKİLDE YAPI Emin ÇELİK sadece çocuklar için değil gündelik yaşantımızda biz büyükler içinde tüm bunlar geçerli. sadece içimizdeki isimleri farklı oluyor. oldukça şık bir yaz...
HARİCİ HARDDİSK ALIRKEN DİKKAT E Safa ARSLANER Aslına bakarsanız HDD alırken yaptığımız en büyük yanlışlık ucuzuna kaçmak oluyor. Bazı teknoloji marketlerinin elinde kalan ürünleri yarı fiyatlarına...
BİLGİSAYAR NEDEN YAVAŞLAR? sena kızıl Şu başlangıçta açılan uygulamalar durumundan haberdar değilimde bu çok iyi oldu, hemen sıkı bir temizliğe başlıyorum, inşallah hızlanır biraz makinam ...
En Çok Aranan 30

BU DÜŞÜNCELERDEN KURTULUN
BU DÜŞÜNCELERDEN KURTULUN
Kategori
Zaman
25.01.2012 14:34
Yazar
TUFAN
Okunma Sayısı
2647

     Hakkınızda sahip olduÄŸunuz fikir nedir? Adam olmayacağınız mı yoksa baÅŸarılı ve mutlu bir insan olacağınız mı? Ä°ÅŸte bugünü ve yarını ÅŸekillendirecek iki temel soru bunlardır. Bu sorulardan hangisi sizi anlatıyor ya da sorularınıza tercüman oluyorsa geleceÄŸinizi de buna göre ÅŸekillendiriyorsunuzdur. Genellikle sahip olduÄŸunuz düşünceler, duygular genellemeler üzerine kuruludur. EÄŸer sahip olduÄŸunuz deÄŸerleri kiÅŸiliÄŸinizle birleÅŸtirmiÅŸseniz, hakkınızda yapacağınız yorumlar ve düşüncelerde genellemelerden öteye geçmeyecektir. Bugün size ait olan meziyetler ya da özel yeteneklerin farkında olmadığınız ya da kendinizi kısıtladığınız için hayatınızı büyük bir mutsuzluk ve umutsuzluk içinde geçiriyor olabilirsiniz. Kendinize yönelteceÄŸiniz eleÅŸtirileri davranışlarınıza göre deÄŸil zamana göre belirlemeniz daha doÄŸru sonuçlara ulaÅŸmanızda yardımcı olacaktır.

     ÖrneÄŸin, bir sakarlık yaptığınızda sadece sakarlık yaptım demek ile ben zaten sakarım demek arasında önemli bir fark vardır. Birincisinde o anki davranışınıza ya da hatanıza göre eleÅŸtiri yöneltirken diÄŸerinde genelleme yaparak tüm hayatınız boyunca sakarca davrandığınız belirtirsiniz. Ä°ÅŸte bu sizin her gün daha fazla yıpranmanıza ve daha fazla geriye gitmenize neden olacaktır.

     Genellikle kiÅŸisel geliÅŸim konularında önyargılı olmamanız konusunda uyarılar yapılmaktadır. GeçmiÅŸte kendinize vurduÄŸunuz etiketleri bugün sorguladığınızda birçoÄŸunuz hatırlamayacaktır. Ä°ÅŸte zaman içine genellemeye dönüşen bu durum nedeniyle artık davranışlar kalıcı hale gelmiÅŸ ve kabullenilmiÅŸtir. Öncelikle önyargılarınızdan kurtulmanız gerekmektedir.

     Unutmamanız gereken bir diÄŸer önemli detay ise inançlar ve inandıklarımızdır. Siz neye inanıyorsanız davranışlarınızda ona göre ÅŸekillenecektir. Davranışlarınızı ve düşüncelerinizi inandığınız ÅŸeyler dışında diÄŸer deÄŸerlere göre ÅŸekillendirmek zor olacak ve büyük ihtimalle gerçekleÅŸmeyecektir. Bu gibi durumlarda genellikle kendinize ne yapıyorum, nelerle uÄŸraşıyorum ya da ne kadar baÅŸarılı oldum gibi sorular yönelterek katı düşüncelerinizi ortaya çıkarabilirsiniz.

     Sonuç olarak yaÅŸamınızda baÅŸarıya ve mutluluÄŸa ulaÅŸabilmek için davranışlarınızı ve düşüncelerinizi kalıplara göre deÄŸil o anki durumlara göre ÅŸekillendirmelisiniz. Önyargılarınızdan ve tabularınızdan kurtularak daha baÅŸarılı ve mutlu bir yaÅŸama sahip olabilirsiniz.


Etiket Ýkon
YORUM PANELÄ°
Gönder
500
Toplam 0 adet yorum yapılmıştır.TÜM YORUMLAR
11.04.2012 21:30 Gündem Türkiye
Bu yazıda onaylanan hiç bir mesaj bulunmamaktadır! Yazımız hakkında yorum yapıp, farklı bakış açılarından bilgiyi daha verimli hale getirebilirsiniz. Sitemize üye değilseniz, üye olmak için lütfen TIKLAYINIZ
Saygılarımızla.
Benzer Konular
Benzer Konular
Benzer Konu
Benzer Konu
Benzer Konu
Benzer Konu
Benzer Konu
Benzer Konu
Benzer Konu
Benzer Konu
Benzer Konu
Benzer Konu
[ 2012 Versiyon 2.00a ] [ Yazılan her yazı yazarların sorumluluğundadır. Hiçbir yazı izin alınmadan kopyalanamaz. ]
iletisim

DMCA