Kişinin hem kendi dünyasında hem de dış çevresinde huzurlu ve mutlu bir şekilde yaşamasına ruh sağlığı denir. Ruh sağlığında bir problem olmayan kişi gerçekler ile daha barışık olur. Kişi olaylar ve sorunlar ile daha alakalıdır. Ruh sağlığı yerinde olan bir kişinin kendine özgüveni ve çevresinde bul...

Spor ve bireysel gelişim, etkileşim içinde olan kavramlardır. Spor yaparak bireysel gelişimi desteklemek ve olumlu yönlerde katkılar sağlamak mümkündür. Bir birey, spor yaparak bireysel gelişimine neler katabilir. Örneğin; rakip bile olsa bir insana saygı duymayı,Hırsın bir insanın gözünü kör etmeme...

Uyku ve öğrenme ilişkisi vardır ve var olmaya devam edecektir. Peki uyumak öğrenmeyi ne şekilde etkilemektedir? Uzun yıllar boyunca ailelerimizin bize telkin ettikleri düşünce (Erken yatmalısın ve erken kalkmalısın ki okulda dersleri iyi anlayasın, öğretmenin sorularına cevap veresin.) acaba ne kada...

AĞIZ VE DİŞ SAĞLIĞI Ağız ve diş hastalıkları en sık karşılaşılan hastalıklardan biridir. Fakat hayatı direkt olarak etkilemediği için insanlar ağız ve diş sağlığına gereken önemi vermez. Ağız, insanın en çok kullandığı organların başında gelir. Sindirimin başladığı yer ağızdır. Bu nedenle ağızda...

RUH SAĞLIĞI NEDİR? Sağlık; bedenen, ruhen ve toplumsal açıdan iyilik halidir. Ancak çok genel yapılmış bir tanımlamadır. Vücutta meydana gelen her belirti bir hastalığa işaret değildir. Ruh sağlığını tanımlamak bir hayli güçtür. Ruh sağlığı yerinde olan bir birey kendisi ile barışık, diğer insa...

BEBEKTE GÖRÜLEN SARILIK Yeni doğmuş bebeklerin yaklaşık %50`sinde fizyolojik olarak sarılık görülmektedir. Bu görülen sarılık, hayatlarının ilk beş gününde klinik olarak görülen sarılık denilmektedir. Sarılığın başlıca nedenleri şöyledir;Anne sütü alımı az olması,Kan grubu uyuşmazlı...

Sosyal psikolog, insanların davranışlarının sosyal çevrelerinden büyük ölçüde etkilendiğine ikna etmeye çalışırken aynı zamanda devasa bir engelle karşı karşıyadır. Genellikle hepimizin yaptığı şey aynıdır, insanların davranışlarını kişilikleri açısından açıklamaya çalışırız. Bu engel başka insanlar...

Daha öncede anlattığımız gibi sosyal durumun insan davranışları üzerindeki etkisi azımsanamayacak kadar fazladır. Peki sosyal durum derken tam olarak neden bahsediyoruz? Böyle bir tanımı yapmanın birkaç farklı yolu vardır. Bunlardan bir tanesi, sosyal durumun insanlar için ne kadar ödüllendirici old...

YORUMLAMALARIN KAYNAĞI TEMEL İNSAN GÜDÜLERİ Bu konuya başlarken şöyle bir soru sormak pek de yanlış olmayacak fikrimce. İnsanların sosyal dünyayı yorumlayarak ulaşmak istedikleri sonuç nedir? Bu sorunun cevabına da insanların kişiliklerine bakarak ulaşmamız mümkündür. İnsanların kişilik kişilik...

ÖZ SAYGI YAKLAŞIMI: KENDİMİZ HAKKINDA İYİ ŞEYLER HİSSETME GEREKSİNİMİ Hemen hemen her insan öz saygısını olabildiğince yüksek tutmak, yani kendisini iyi, yeterli ve saygın biri olarak görmek ister. İnsanların dünyaya bakış açılarının temellerini genellikle, bu kendi hakkında olumlu imgeye sahip o...