Tüm dünya gibi ülkemizde de malaesef obez kiÅŸi sayısı hızla artmaktadır. Yapılan son araÅŸtırmalarda dünya genelinde obez kiÅŸi sayısı bir milyarı geçmiÅŸtir. Ãœlkemizde ise bu sayı 15 milyondan fazladır. Neredeyse tüm hastalıkların etyolojisinde ya doÄŸrudan ya da dolaylı olarak bulunan obezlik toplumsal bir saÄŸlık sorunudur.


     Obezlik kriteri vücut kitle indeksine baÄŸlıdır. KiÅŸinin vücut kitle indeksi 30 ve yukarısında ise obez kabul edilir. 24 ile 29 arasındaki deÄŸerlerde ÅŸiÅŸman, 24 altı normal kabul edilir. VKÄ° kiÅŸinin kilogram olarak ağırlığının, boyunun karesine bölünmesiyle elde edilir. Fazla kilolu olmak; ÅŸeker, tansiyon, kalp hastalıkları ve çeÅŸitli kanser türleri gibi birçok hastalığın en önemli nedenleri arasındadır.

     Bunun dışında ÅŸiÅŸmanlık, gene omurgamızla ilgili eklem rahatsızlıklarına yol açan ciddi bir problemdir. Cinsel problemlere yol açabilir, çeÅŸitli hormonal bozukluklara yol açabilir.  Fazla karbonhidratlı beslenme, kolon kanseri riskini arttıran faktörler arasındadır.


     Bugün diyabet ve hipertansiyon hastalarına fazla kilolarından kurtulma ve egzersiz önerilmektedir. Obezite tedavisine baÅŸlamadan önce hasta hemen diyete alınmamaktadır.  Öncelikle kiÅŸi obez ise veya fazla kilosu var ise bunun bir sebebi var mı yok mu bu araÅŸtırılmalıdır.


     ÅžiÅŸmanlığa  tiroid hormon yetersizliÄŸi dediÄŸimiz hipotiroidi neden olabilir. Tiroid hormonu metabolizmayı hızlandırır. Bu hormon az salındığında metabolizma yavaÅŸlar ve vücut yaÄŸ depolamaya baÅŸlar.

     Bunun dışında obez kiÅŸide insülin hormonu direnci de söz konusu olabilir. Åžeker metabolizmasındaki bozukluk kiÅŸinin sık sık açıkmasına neden olur. Tatlı ve ÅŸekeri çok bol tüketen bu kiÅŸiler diyet yapmada da bçoÄŸu zaman baÅŸarılı olamaz. Böyle bir sorunun olup olmadığı mutlaka deÄŸerlendirilmelidir. Yani kilonuzun ÅŸiÅŸmanlığınızın altında yatan bir hastalık var mı bu deÄŸerlendirilmelidir. Bundan sonra hastaya en uygun yaÅŸam ÅŸartları da göz önüne alınarak bir diyet programı uygulanmalıdır.